Gebruik je mogelijkheden!

Ben je bewust van je mogelijkheden en gebruik deze. Geef sturing aan je leven op een manier die bij jouw persoonlijkheid past. Hoe blijf je jezelf en zorg je er tegelijkertijd voor dat je anderen, maar ook jezelf niet tekort doet?

Kompas
Waar kies je écht voor?
Een goed afgestemd innerlijk kompas is beter voor jouw welzijn.
Sociale steun
Sociale steun
Sociale steun zorgt voor zelfvertrouwen en meer veerkracht.
Kom voor jezelf op
Kom voor jezelf op
Voor jezelf opkomen is je grenzen aangeven en je eigen ruimte innemen.
Verantwoordelijk
Verantwoordelijk zijn en voelen
Ook verantwoordelijkheid heeft zijn grenzen dus zorg dat je die grenzen kent.
Werk privebalans
Werk en privé in balans
Met een goede balans tussen werk en privé heb je een prettiger leven.
Conflict 2x1
Omgaan met conflicten
Goed omgaan met conflicten schept helderheid en verbetert relaties.
Nadenken 2x1
Gedachten/overtuigingen
Je gedachten/overtuigingen bepalen hoe je tegen dingen aankijkt.
Piekeren 2x1
Minder piekeren
Door redelijke en onredelijke gedachten te scheiden krijg je inzicht in je piekerproces.