Hoe kun je de combinatie van werk en mantelzorg makkelijker maken? Er zijn een aantal ondersteuningsmogelijkheden op het werk en thuis, die kunnen helpen om de balans te houden en ook goed voor jezelf te zorgen.
In de cao Woondiensten is geregeld hoe er op het werk moet worden omgegaan met mantelzorg.
Er zijn verschillende wettelijke verlofregelingen die ondersteuning bieden bij de combinatie van werk en mantelzorg.
Enkele vakbonden bieden op het terrein van werk en mantelzorg juridische ondersteuning. Informeer bij de vakbond naar ondersteuningsmogelijkheden. Wanneer medewerkers geen vakbondslid zijn, is een adviesvraag mogelijk.
Werkgevers kennen eigen interventies/ondersteuningsaanbod bij preventie en verzuim. Denk aan bedrijfsmaatschappelijk werk, vitaliteitscoaches, verzuimbegeleiders. Informeer bij de HRM-afdeling en ga in gesprek met een professional die kan helpen de balans te behouden of te herstellen.
Veel zorgverzekeraars hebben mantelzorg in hun (aanvullend) verzekeringsaanbod. Variërend van vervangende mantelzorg, mantelzorgarrangement en mantelzorghelpdesk. Informeer bij je verzekeraar naar de mogelijkheden en ondersteuning voor mantelzorgers.
Landelijke vereniging voor Mantelzorgers en Vrijwilligerszorg, www.mantelzorg.nl
Iedere gemeente heeft een organisatie waar mantelzorgondersteuning geboden wordt. Dat kan zijn een Steunpunt Mantelzorg, het wijkteam of een ‘knooppunt’, waar mantelzorgers terecht kunnen met hun vragen, advies en voor vrijwillige hulp. Iedere gemeente heeft deze ondersteuning anders georganiseerd.
De medewerkers van een zorgloket informeren mantelzorgers over mogelijkheden vanuit de Wet Maatschappelijke Ondersteuning, diverse voorzieningen, onder andere PGB, bijzondere bijstand (medisch), mantelzorg, minimaregelingen, gehandicaptenparkeerkaarten. Informeer bij gemeenten naar het zorg/WMO-loket.
Online is er veel ondersteuning voor mantelzorgers te vinden. Zie onderstaande knoppen. Het M-power platform draagt bij aan de duurzame inzetbaarheid van mantelzorgers en vermindert hun psychosociale belasting. Het platform biedt handvatten waar de werkende mantelzorger direct zelf mee aan de slag kan. M-power staat voor Mantelzorg-power en voor ‘empoweren’: jezelf sterker maken.
